Dia dos Namorados a chegar... e de amor vamos falar...

Nesta semana em que se comemora o DIA DOS NAMORADOS (14 de Fevereiro) e porque o tema pode e deve ser um bom ponto de partida para analisar e debater temáticas associadas à vida social e afetiva dos nossos alunos, a equipa PES sugeriu como atividade para os Diretores de Turma ou professores de Oferta Complementar desenvolverem com as suas turmas a projeção de uma  apresentação  sobre Direitos numa relação, a discussão sobre o tema e a  recolha dos vários contributos dos alunos sobre o assunto, para que posteriormente seja elaborado mais um diapositivo por cada turma, acrescentando outros direitos que devemos respeitar para que uma relação seja saudável… 

Aproveitamos para divulgar mais alguma informação sobre este assunto que poderá ajudar na implementação desta e de outras atividades sobre esta temática.

Ter um/a namorado/a pode ser um acontecimento verdadeiramente excitante, mas também um pouco assustador. Poderão surgir algumas dúvidas e preocupações:

  Será que ele/ela gosta mesmo de mim?
       Será que vamos ficar juntos para sempre?
           Será que devo confiar nele/a?
              E se eu deixar de gostar dele/a? Como lhe digo isto?
                 Como resolver conflitos e discussões?
                      E se eu quiser terminar a relação?

Ter este tipo de dúvidas é natural. É importante refletir bem sobre essas questões e discuti-las com o/a teu/tua namorado/a. Podes também falar com alguém mais velho e com mais experiência.

Também é importante sermos capazes de avaliar a “saúde” da nossa relação. Só assim se conseguem identificar e resolver os problemas que possam existir.

NUMA RELAÇÃO SAUDÁVEL…
 

O que se vê?

©       Risos.

©       Demonstrações de afeto e carinho.

©       O casal a divertir-se.

©       O casal a apoiar-se mutuamente.

©       O casal a tratar-se com respeito.

©       O casal a fazer coisas em conjunto e também em separado.

©       O casal a conviver com os seus amigos.

O que se ouve?

   *Risos.     *Comentários positivos e de suporte        *Encorajamentos.            *Elogios.

                                                          O que se sente?

       Alegria.

       Confiança.

       Respeito.

       Independência.

       Carinho.

       Apoio.

       Compreensão.

       Satisfação e realização

Nas relações saudáveis existe:

©       RESPEITO pelas opiniões de cada um.

©       CONFIANÇA, mesmo que haja opiniões, comportamentos ou gostos diferentes.

©       APOIO e entreajuda.

©       SEGURANÇA e partilha de momentos livres de violência.

©       HONESTIDADE e convivência sem julgamentos, manipulações ou insinuações.

©       RESPONSABILIDADE e consciência pelos próprios comportamentos e atitudes.

©       LIBERDADE pessoal, sem invasões ao espaço do outro e SEM VIOLÊNCIA.

©       CONFLITOS E DESENTENDIMENTOS, que se resolvem através da NEGOCIAÇÃO e da procura conjunta de soluções, recusando sempre a violência.

NUMA RELAÇÃO NÃO SAUDÁVEL…

O que se vê?

·    Um ou os dois elementos do casal assustados, com receio de fazerem algo que o outro não goste.

·    Discussões.

·    Reações ciumentas e despropositadas.

·    Violência.

·    Um ou os dois elementos do casal a controlar o que o outro faz, onde vai e com quem vai.

·    Um ou os dois elementos do casal afastados dos amigos.

·    Os elementos do casal demasiado dependentes um do outro.

·    O casal a tratar-se sem respeito, nem afeto.

O que se ouve?        *Discussões     *Choro    *Insultos   *Queixas

O que se sente?

·                       Vazio.

·                     Receio.

·                     Tristeza.

·                     Desânimo

·         Desespero.

·         Raiva.

·         Culpa.

·         Controlo.

·       Solidão.

·       Mágoa.

·       Insatisfação

Nas relações não saudáveis existe:

·    PODER, CONTROLO e INTIMIDAÇÃO, através de ações verbais ou físicas que causam medo.

·    ISOLAMENTO e controlo dos passos, atividades e amizades da outra pessoa.

·    NEGAÇÃO do impacto negativo que os comportamentos agressivos, intimidatórios ou violentos têm na outra pessoa.

·    AMEAÇAS e PRESSÕES.

·    VIOLÊNCIA física, verbal, emocional, psicológica, sexual e/ou financeira.

Principal mensagem a reter :

A violência é um obstáculo para o desenvolvimento de relações positivas e saudáveis.

Com a colaboração da Profª Rosa Silva e seus alunos do Curso vocacional e do 7ºC com as suas professoras de Português a escola já está decorada para receber o S. Valentim, o marco de correio já espera as criativas e amorosas missivas e até a Profª Helena Rodrigues na Biblioteca já preparou alguns livros para ajudar os escritores enamorados mas menos inspirados... 

Equipa PES / GAAF