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Mensagens

A mostrar mensagens de agosto, 2012

Alguns valores que devemos relembrar

Neste início de mais um novo ano lectivo, aqui ficam registadas, com algum humor e animação, algumas questões que devemos relembrar , valorizar e,  principalmente,  colocar em prática nas nossas acções diárias...se queremos realmente contribuir para ajudar a construir um Mundo melhor...

EDUCAR PARA A FELICIDADE

  Neste final de férias durante as quais desejamos tenham partilhado bons momentos com a  família e os amigos, ficam aqui algumas reflexões que julgamos pertinentes e oportunas neste momento inicial de mais um ano lectivo... EDUCAR PARA A FELICIDADE Quando questionamos os pais sobre o que mais desejam para os seus filhos encontramos unanimidade numa resposta: “Quero que ele seja feliz!” Independentemente da maior ou menor dificuldade que existe em definir o conceito, a felicidade é a grande meta na vida do ser humano. Mas a felicidade estará ao alcance de todos? Os estudos da autora Sonja Lyubormisky trouxeram luz sobre esta questão. Ela conseguiu mostrar que, apesar de 50% da felicidade depender da herança genética e 10% das circunstâncias de vida, 40% dependem de cada pessoa e do seu comportamento! Com o reconhecimento de que é possível aprender a ser feliz, foram também identificadas estratégias simples que ajudam a treinar o cérebro para funcionar de uma forma