Queremos ver toda a Escola a mexer...

4 de Maio de 2009

Dia da Actividade Física e da Saúde

Neste dia, que marca também o início da Semana da Saúde, as aulas são substituídas por actividades variadas tentando despertar em toda a Comunidade Educativa a motivação para que façam pelo menos 30 minutos de actividade física diária, no sentido de tentarem ter melhor saúde e melhor qualidade de vida.
É uma mensagem que queremos que chegue também às famílias e tenha algum impacto positivo, tentando assim contribuir para que, a médio prazo, Portugal deixe de ser o povo menos activo da União Europeia... como é actualmente.

Programa

9.00h. Pilates (Cristina Mota - GymnoPrado) - Sala Zen
9.00 – 11.00h Esgrima (demonstração e experimentação) Bruno Barros e Rui Branco – Colégio Teresiano) - Pavilhão Desportivo
10.00h. Meditação / Yoga / Relaxamento com som de taças tibetanas (Ana Taboada) - Sala Zen
10.30h. Mega classe de Body Combat (Daniela Braga – GymnoPrado) - Exterior
11.00 – 12.45h. Caminhada Via Romana XIX(Jorge Pedrosa – Escola EB2,3 de Prado)
12.45 – 13.15h Hidroginástica / aula para professores, funcionários e Encarregados de Educação (Gisela Gonçalves – Escola EB2,3 de Prado) Piscina Municipal

12.30 – 14.00h. Almoço Light Cantina da Escola EB2,3 Prado

14.30 – 15.00h. Judo (demonstração e experimentação) Valentim Lima e José Gonçalves – (INATEL Braga) - Pavilhão Desportivo
14.30 – 15.00h. Exibição e Mega Aula de Capoeira (Mola – GymnoPrado) Exterior
14.30 – 15.30h. Rugby (demonstração e experimentação) Abel Silva- campo exterior de terra
15.00h. Danças Populares (demonstração e experimentação) Vânia Pereira e alunas do IEC (Universidade do Minho) - Pavilhão Desportivo
15.15h. Danças de salão (demonstração e experimentação) Alunos de Apolo Vila Verde - Polivalente
16.00h. Badminton (demonstração e experimentação) Carla Guimarães (Universidade do Minho) - Pavilhão Desportivo
16.00h. Yoga Dinâmico (Oliveira – Oficina de Yoga de Braga) - Sala Zen
16.30h. Rope Skipping (demonstração e experimentação) Nuno Dias (Escola EB2,3 Taipas) - Pavilhão Desportivo
17.30h. Taekwondo Exibição e Mega –Aula para alunos (Ricardo Gomes, Inês Gomes e Rui Silva - GymnoPrado) - Polivalente
18.30h. Taekwondo Exibição e Mega –Aula para professores, funcionários e Encarregados de Educação (Paulo Gonçalves - GymnoPrado) -Polivalente

O Sub-Departamento de Educação Física

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