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Dia Mundial das Diabetes

O Dia Mundial das Diabetes é no dia 14 de Novembro.
Foi realizada uma actividade na nossa escola para podermos conhecer melhor a doença e evitá-la. Para fazer essa palestra, que decorreu na sala 17, em várias sessões ao longo da manhã e da tarde e à qual assistirem várias turmas, veio uma equipa de enfermeiros do Centro de Saúde de Prado.
Disseram que a diabetes aparece quando o pâncreas não funciona, deixando de produzir insulina, acumulando açúcar no sangue.
Também há dois tipos de diabetes: a Tipo I, quando não se tem nenhuma insulina, nesse caso tem de ser injectada e a Tipo II ainda tem alguma insulina, então só tem de tomar medicamentos.
A diabetes é uma doença que pode trazer consequências graves para o coração e para mais alguns orgãos. Para prevenir a diabetes, devemos fazer uma alimentação saudável, respeitando os ensinamentos da Roda dos Alimentos e fazer Exercício Físico, no mínimo duas vezes por semana.
Para testar se temos a doença ou saber se estamos em risco, existe uma máquina que mede o açúcar no sangue, através de uma gota de sangue.
Foi uma palestra muito agradável e proveitosa.
Matilde 5ºB


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