Mais um desafio lançado aos alunos com a temática da Alimentação

Dia Mundial da Alimentação

 “Sistemas Alimentares Saudáveis”

Concurso de cartazes

Regulamento 

                   I.     Sobre o concurso:

·      O concurso de cartazes é organizado pelo Departamento de Educação para a Saúde da Liga Portuguesa Contra o Cancro-Núcleo Regional do Norte.

·      As inscrições são aceites até 30 de Outubro de 2013.

                II.     Elegibilidade:

·      O concurso destina-se a crianças e jovens entre os 5 e os 17 anos de idade, que estudem numa escola da zona norte do país. Os vencedores serão seleccionados em três categorias: dos 5 aos 8 anos, dos 9 aos 12 anos e dos 13 aos 17 anos.

·      É válida apenas uma inscrição por pessoa. O desrespeito por esta medida resultará em desqualificação.

·      Os cartazes podem ser desenhos, pinturas ou esboços e podem-se utilizar canetas, lápis, giz de cera ou carvão, óleo, acrílico ou tinta aquarela. Também é permitido arte criada digitalmente. As fotografias não são permitidas.

·      Os cartazes podem ou não incluir texto. Se for utilizado texto, é permitido qualquer idioma.

·      Todas as obras devem ser originais e não devem incluir imagens fotográficas do participante ou outras informações pessoais.

                   III.     Entrando no concurso:

·      É recomendado trabalhar numa folha de formato A4, para tornar mais fácil a digitalização e o envio do cartaz. Se o cartaz for maior, é permitido tirar uma foto digital do trabalho e fazer o upload do arquivo de fotografia.

·      Somente os arquivos digitais em JPG podem ser aceites e as inscrições devem ser feitas online - por favor, não enviar cartazes pelo correio.

             IV.     Prémios:

·      Em cada categoria serão seleccionados 3 cartazes vencedores.

·      Os vencedores serão anunciados em Novembro.

·      Os três cartazes vencedores em todas as três categorias serão publicados no Blog do Departamento de Educação para a Saúde e partilhados através das contas do Facebook.

·      Será enviado a todos os vencedores um Certificados de Reconhecimento, assinado por um director da Liga Portuguesa Contra o Cancro-Núcleo Regional do Norte. Os vencedores do primeiro lugar em cada categoria receberão um presente surpresa!

           V.          Direitos autorais, privacidade e outras condições:

·      A Liga Portuguesa Contra o Cancro - Núcleo Regional do Norte mantém os direitos autorais sobre todas as obras apresentadas.

·      Quando os cartazes vencedores forem publicados, será apenas referido o seu primeiro e o último nome e o país de origem. Nenhuma outra informação pessoal sobre os concorrentes será publicada ou partilhada.

             VI.     Para concorrer:

·      Pensar em como ilustrar o tema, "Sistemas alimentares sustentáveis para a Segurança Alimentar e Nutricional".

·      Projetar, desenhar ou pintar um cartaz.

·      Usar uma fotocopiadora para digitalizar o cartaz, ou tirar uma foto digital do mesmo. NOTA: se enviar uma foto digital, certifique-se que está em formato JPG. O tamanho máximo permitido é de 1,5 MB.

·      Fornecer os seguintes dados:

·      Data

§  Nome

§  E-mail e E-mail de confirmação

§  Escola (opcional)

§  País

§  Idade

§  Título do cartaz

§  Breve descrição do cartaz (opcional) máximo de 140 caracteres

·      Enviar dados e cartaz para educacaosaude.nrnorte@gmail.com até 30 de Outubro de 2013.

      VII.     Mais informação sobre "Sistemas Alimentares Saudáveis"

P. O que são os sistemas alimentares?

Qualquer processo que envolve a produção e consumo de alimentos faz parte de um sistema alimentar. Isto inclui a plantação, colheita, processamento, embalagem, transporte, comercialização, aquisição, armazenamento e ingestão. Emprego, dinheiro, energia e nutrição são também partes do sistema.

P. Porque estamos focados em sistemas alimentares sustentáveis?

É esperado que a população mundial atinja os 9 biliões em 2050. Para garantir que todos tenham o suficiente para comer, teremos que repensar os nossos sistemas alimentares. Queremos reduzir o impacto dos sistemas alimentares sobre o meio ambiente natural, porque a produção de alimentos hoje produz uma grande quantidade de gases de efeito estufa, coloca uma pressão sobre o abastecimento de água e cria uma ameaça à biodiversidade. Precisamos entender melhor como as opções de compra de alimentos afetam os agricultores pobres noutras partes do mundo. E teremos de aprender a desperdiçar menos alimentos - no transporte, no armazenamento em supermercados e mesmo em casa.

P. Quantas pessoas estão a passar fome?

As últimas estimativas mostram que cerca de 870 milhões de pessoas no mundo vivem em um estado de fome diariamente. A boa notícia é que muitas pessoas, organizações e governos estão agora orientados para o objetivo de acabar com a fome.

-Mais informação em: educacaosaude.nrnorte@ligacontracancro.pt

A equipa da Educação para a Saúde

Desafio DECO para o Dia Mundial da Alimentação

Pega na tua máquina fotográfica ou telemóvel e aceita o desafio...

Decorre até dia 11 de outubro o desafio da DECOJovem, que comemora o Dia Mundial da Alimentação com uma oportunidade para relembrar a importância de uma alimentação saudável e equilibrada. O concurso, dirigido aos alunos dos ensinos básico e secundário/profissional, consiste em aliar uma foto e uma frase relacionadas com a importância de incluirmos as frutas e os legumes na nossa dieta alimentar.

As frutas e os legumes são elementos essenciais nas refeições. Fornecem vitaminas, minerais, fibras e muitas outras substâncias com benefícios para a nossa saúde, pelo que a Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta para a importância do seu consumo diário.

Pensando na sua fruta ou no seu legume favorito, os jovens são desafiados a produzir uma fotografia em que os próprios apareçam retratados juntamente com esse elemento, de forma original e criativa. Devem ainda escrever uma frase sobre a importância de uma alimentação saudável.

A fotografia, juntamente com a frase, deve ser enviada até 11 de outubro.

As melhores fotografias farão parte da fotogaleria que a DECOJovem vai lançar no Dia Mundial da Alimentação, a 16 de outubro, para além de haver prémios em jogo.
Apenas se aceitam fotografias a título individual.

Na fotografia deve estar presente o aluno e uma fruta ou legume.

Não são aceites a concurso trabalhos construídos a partir de programas informáticos (como imagens retiradas da internet, sobreposições no powerpoint, ou outros programas informáticos, etc.).

O texto de descrição deve conter obrigatoriamente as seguintes informações:
- o nome da fruta ou legume presente na fotografia;
- uma frase sobre a importância de uma alimentação saudável;
- o nome do aluno e respetiva turma.

Os resultados serão anunciados na página de Facebook da DECOJovem.

Para mais informações, consultar a página web da DECOJovem.

A Biblioteca Escolar e a Educação para a Saúde convidaram...

As equipas da Biblioteca Escolar e da Educação para a Saúde convidaram todos os alunos do 8º e 9ºano para assistirem durante o dia de hoje ao filme JUNO.

O filme Juno foi premiado com um Óscar e “traz para reflexão temas como a escolha e a autonomia, permeadas pelas circunstâncias da gravidez, aborto, adoção, crescimento pessoal, entre outros. Na verdade, trata-se de um sereno poema moral, antes de qualquer coisa construído a partir de tantas e dilacerantes crises de seus personagens, manifesto em defesa da fraternidade como regra de vida. Juno MacGuff, uma adolescente confiante e honesta que toma as rédeas de sua vida ao escolher um “caminho” de nove meses rumo à da vida adulta”.

O convite foi aceite pela grande maioria das turmas, só o 8ºA não participou e, no seguimento da atividade desenvolvida hoje e porque o tempo disponível foi insuficiente para a reflexão final conjunta que preconizávamos, solicitamos aos Diretores de Turma que desenvolvessem com estes alunos uma atividade PRESSE sobre  a mesma temática, tentando consolidar alguns conhecimentos e proporcionando a discussão entre pares sobre algumas destas questões.

É sempre importante e enriquecedor saber o que os jovens pensam e como, durante um debate, argumentam em defesa das suas posições e/ou opiniões.

A equipa dinamizadora, enriquecida ainda com as enfermeiras Lurdes e Mª do Céu, que nos apoiam no desenvolvimento do programa PRESSE, ficou muito satisfeita com a participação dos alunos e reafirma a sua total disponibilidade para apoiar o desenvolvimento destes jovens, também no que à saúde sexual e reprodutiva diz respeito.

 A equipa da Educação para a Saúde

Dia Mundial da Prevenção da Gravidez na Adolescência

O Dia Mundial da Prevenção da Gravidez na Adolescência é uma campanha global destinada a melhorar a educação sexual, promover a conscientização sobre a contraceção moderna e reduzir os altos índices de gravidez indesejada ou não planejada em todo o planeta.

Criada há seis anos, a campanha enfoca um tópico diferente de saúde reprodutiva a cada edição, sob o título global "Sua Vida".

Em 2013 o tema será “Sua Vida. Seu Futuro”, mote que traduz exatamente o que esta iniciativa, adotada em mais de 70 países, pretende: reforçar a consciência dos jovens de que ele é responsável por sua vida e que deve adotar um comportamento responsável em relação à sua vida afetiva e sexual.

O objetivo é educar os jovens sobre o sexo seguro e responsável e as opções de contraceção, sensibilizando-os sobre as consequências de uma gravidez não planeada e os riscos das doenças sexualmente transmissíveis. Dados atuais apontam para uma situação alarmante: de cada dez bebês, um é gerado por uma mãe ainda criança.

Todos, em qualquer estágio da vida, temos perguntas sobre a nossa sexualidade, nosso corpo e nossa saúde sexual. Mas nem sempre é fácil encontrar informações corretas quando precisamos delas. 

A Escola e a Saúde querem dar o seu contributo paar que possas encontrar essa informação sempre que necessitares… 

Podes procurar ajuda junto das professoras responsáveis pelo Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno (Isabel Macedo, Rosa Mª Silva e Anabela Silva) ou das enfermeiras que colaboram coma Equipa da Educação para a Saúde.

Conheça os temas da campanha em edições passadas:

• 2007: Viva a sua vida antes de iniciar outra
• 2008: Sua Vida, Sua Decisão
• 2009: Sua Vida, sua Voz
• 2010: Vida, Sua Responsabilidade
• 2011: Valorize sua vida, conheça seus direitos, descubra o que é contraceção
• 2012: Seu futuro. Sua escolha. Sua contraceção
• 2013: “Sua Vida. Seu Futuro

A situação em Portugal é...

Procuremos conhecer melhor a realidade portuguesa ... no que diz respeito à gravidez na adolescência ...

Gravidez na Adolescência

autora: Rosa Maria Rodrigues do Centro Hospitalar do Porto

INTRODUÇÃO

Habitualmente pouco pacífica, a adolescência constitui uma fase de desenvolvimento caracterizada por profundas transformações a nível físico, psicológico, afectivo, social e familiar.

A progressiva maturação fisiológica é normalmente acompanhada pela súbita descoberta de novas relações e experiências, de ordem afectiva e sexual, muitas vezes geradoras de intensos conflitos. Estes sentimentos devem-se frequentemente a uma desarmonia entre o desenvolvimento corporal, sexual e mesmo intelectual e a aquisição de maturidade emocional.

Preocupada com a imagem corporal e o estabelecimento de relações cada vez mais projectadas para o exterior da família a adolescente manifesta importantes carências informativas relativamente à sexualidade, contracepção e risco de gravidez.

INCIDÊNCIA

A gravidez na adolescência é um fenómeno universal, tendo as suas origens no passado, existe connosco no presente e, se não for prevenida, continuará no futuro.

A incidência da gravidez na adolescência é variável consoante os países e as épocas.

A verdadeira incidência deste fenómeno é difícil de conhecer porque em termos estatísticos unicamente são contabilizadas as taxas de natalidade que, como sabemos, só representam uma pequena parte do número de gravidezes.

Portugal é o segundo país da Europa Ocidental a registar maior número de grávidas adolescentes, muito embora na última década se verifique um decréscimo. Todos os dias doze adolescentes dão à luz em Portugal.

FACTORES DE RISCO

A gravidez na adolescência não é um fenómeno novo. Encontram-se grávidas adolescentes em todos os estratos sociais, contudo parece ser mais prevalente nas classes mais desfavorecidas.

Constituem factores de risco o abandono escolar, o baixo nível de escolaridade da adolescente, companheiro e família, a ausência de planos futuros, e a repetição de modelo familiar (mãe também adolescente).

Outras características são também associadas com a maternidade na adolescência como o início precoce da actividade sexual, a baixa auto-estima, o abuso de álcool e drogas, a falta de conhecimento a respeito da sexualidade e o uso inadequado da contracepção.

A gravidez na adolescência é sempre uma situação que motiva angústias e incertezas. Contudo muitas vezes a adolescente tem orgulho em ter o filho, funcionando a maternidade como auto-gratificação e auto-compensação afectiva.

Dependendo do contexto social em que está inserida a adolescente, a gravidez pode ser encarada como evento normal, não problemático, aceite dentro das suas normas e costumes.

CONSEQUÊNCIAS

A gravidez na adolescência, habitualmente mal vigiada, tem sido associada á maior morbilidade materna e fetal podendo interferir negativamente no desenvolvimento pessoal e social sendo considerada um problema de saúde pública.

As complicações mais associadas com a gravidez na adolescência são a pré-eclampsia, a anemia, as infecções, o parto pré-termo, as complicações no parto e puerpério e perturbações emocionais bem como as consequências associadas à decisão de abortar.

A maior incidência de recém-nascidos prematuros e de baixo peso ao nascer está relacionada com factores biológicos (imaturidade e ganho de peso inadequado) e factores socioculturais como pobreza e estilos de vida adoptados pelas adolescentes.

Alguns estudos, contudo, não encontram diferenças significativas relativamente à gravidez e parto quando se compara a adolescente com a população geral.

Embora o número de gravidezes na adolescência tenha diminuído na última década, torna-se necessária a promoção de programas que respeitem os direitos sexuais e reprodutivos dos adolescentes, contribuindo desta forma para a redução da incidência de abortamento e a reincidência da gravidez nesta faixa etária.

No futuro que começa agora, compete à Família, à Escola e às Instituições de Saúde contribuir para a formação dos adolescentes.

©  2013  Hospital de Crianças Maria Pia - Centro Hospitalar do Porto

nascerecrescer.hmp@chporto.min-saude.pt

Gravidez na Adolescência é um problema mundial...

Mensagem do SG das Nações Unidas por ocasião do Dia Mundial da População 11 Julho 2013

 



O Secretário Geral das Nações Unidas saúda a escolha do lema gravidez na adolescência para comemorar este dia. Na sua mensagem alusiva, Ban Ki-moon realça que se trata de um tópico sensível que exige a atenção global. 

Leia a mensagem na integra:

"Sendo um acérrimo defensor da educação, da saúde e dos direitos de meninas e um crente duradoura no poder das mulheres jovens a transformar o nosso mundo, congratulo-me com o destaque dado este ano no Dia Mundial da População à gravidez na adolescência. Este tópico sensível exige atenção global.

Entre as cerca de 16 milhões de adolescentes que dão à luz todos os anos, há demasiadas que nunca tiveram a oportunidade de planear a sua gravidez. As complicações da gravidez e do parto podem causar graves deficiências, tais como a fístula obstétrica, e são a principal causa de morte para essas jovens vulneráveis. As adolescentes também enfrentam altos níveis de doenças, lesões e morte por aborto inseguro.

Para resolver estes problemas, temos de colocar mais meninas na escola primária e fazer com que recebam uma boa educação, durante a sua adolescência. Quando uma jovem é educada, ela terá tendência a casar mais tarde, a atrasar a gravidez até se sentir pronta, a ter filhos saudáveis, e a ter um rendimento mais elevado.

Também devemos proporcionar a todos os adolescentes em idade adequada, educação abrangente sobre sexualidade. Isto é especialmente importante para o empoderamento das mulheres jovens para poderem decidir quando e se desejam tornar-se mães. Além disso, devemos prestar serviços de saúde sexual e reprodutivas abrangentes que incluam o planeamento familiar e a prevenção e tratamento de infecções sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV. E temos de garantir os serviços de saúde materna que as mulheres precisam.

Quando dedicamos atenção e recursos para a educação, saúde e bem-estar das adolescentes, elas tornar-se-ão uma força ainda maior para operar uma mudança positiva na sociedade, que terá um impacto para as gerações vindouras. Neste Dia Mundial da População, comprometa-mo-nos a apoiar as adolescentes a realizarem o seu potencial e contribuir para o nosso futuro compartilhado".

Secretário Geral Nações Unidas

BAn Ki-Moon