31 de outubro de 2011
Campanha Pesar Saúde - Cuida-te
na Escola EB 2/3 de Prado
Pesar Saúde - Cuida-te na Escola constitui um dispositivo que visa
promover o conhecimento dos jovens e da população em geral sobre estilos de
vida mais saudáveis, prevendo espaços de reflexão e actividade em torno do
tema. Pretende, através de actividades lúdico-pedagógicas relacionadas com a
alimentação saudável, o exercício físico, entre outras, tornar o público-alvo
mais consciente, activo e auto-crítico.
Objectivos
- Sensibilizar os jovens para a importância de adoptarem estilos de vida
mais saudáveis;
- Propiciar experiências que permitam o (re)conhecimento dos benefícios
associados a uma alimentação equilibrada, variada e completa e à prática regular de exercício físico;
- Desconstruir estereótipos e preconceitos em torno do tema da obesidade,
bem como outros riscos associados a hábitos de vida pouco saudáveis, de forma a
fomentar maior consciência e autonomia dos jovens nas suas escolhas diárias;
- Fomentar o desenvolvimento crítico dos jovens tornando-os potenciais
agentes de (trans) formação face a estilos de vida mais conscientes e
saudáveis.
O Pesar Saúde - Cuida-te na Escola passa
pela organização de quatro estações divididas a partir de estruturas metálicas
de grande envergadura em espaço fechado, a partir das quais os participantes
poderão explorar temáticas e jogos alusivos aos Estilos de Vida Saudáveis.
Nestas estruturas encontrar-se-ão imagens e conteúdos provocadores de análise e
discussão e, ao longo do espaço, haverá propostas de trabalho
lúdico-pedagógico, nomeadamente através de computadores disponíveis com jogos
interactivos, através de uma Nintendo WII, bem como através de desafios
desportivos e actividades colectivas.
Paralelamente,
conta-se ainda com uma quinta estação, desenvolvida no interior da carrinha do Cuida-te
e situada em local próximo das estruturas anteriormente referidas. Esta estação
contemplará dois gabinetes inseridos na própria viatura do Cuida-te, os quais
serão destinados ao aconselhamento nutricional e psicológico dos alunos
participantes neste dispositivo.
Organização/Operacionalização
Esta atividade decorrerá no Pavilhão
Gimnodesportivo e o espaço será dividido
em 5 zonas:
1 - Estação + Saudável: contemplará
informação relativa aos Estilos de Vida Saudáveis em geral e disponibilizará
ainda computadores para exploração de jogos interactivos sobre o tema.
2 – Estação Peso e Medida: conterá
expositores com informação sobre o Índice de Massa Corporal e permitirá que os
alunos sejam pesados e medidos avaliando a sua condição física.
3 – Estação We & Wii: permitirá, de
forma imediata, associar a nova tecnologia, pela disponibilização de uma
Nintendo WII, à actividade física, enfatizando os benefícios desta última para
o garante de um estilo de vida saudável.
4 – Estação
de Jogos: apresentará jogos pedagógicos e dinâmicas de grupo que
permitem abordar, de forma lúdica, questões acerca dos temas explorados,
nomeadamente a Roda dos Alimentos.
Tal como foi
mencionado no ponto anterior, a campanha Pesar
Saúde – Cuida-te na Escola inclui também um outro espaço, no qual se
desenvolve uma quinta estação. Este espaço remete para dois gabinetes inseridos
na carrinha Cuida-te, os quais estão reservados a aconselhamento nutricional e
psicológico, ou seja:
5 – Aconselhamento
nas áreas de Nutrição e Psicologia
Esta estação deverá ser
dinamizada pelos técnicos do Pesar Saúde das áreas de Nutrição e Psicologia
recrutados para o efeito. No espaço reservado a esta estação, espera-se
aconselhamento nutricional e psicológico, capaz de dar resposta a solicitações
(inquietações, dúvidas, etc) de alunos interessados. Caso surja interesse por
parte dos alunos participantes nesta estação, os técnicos que a dinamizarão
farão encaminhamento para os gabinetes de consulta do IPJ. Nesta estação também
será possível aferir o IMC(Índice de massa corporal).
- Horários/Turmas/Professores acompanhantes
Horário*
|
Turmas
participantes e
Professores acompanhantes
|
10.10 h – 11h40
|
5ºA
(25) Prof. Assunção Cunha e Jorge
Pedrosa
5ºB
(26) Prof. Augusta Fernandes e Filomena Alves
5ºC(20)
Prof. Anabela Vieira
|
11h50 – 13h20
|
6ºA (24) Prof. Filomena Alves
6ºB (23) Prof. Maria José Sepúlveda
|
14h20 – 15h50
|
5ºD (24) Prof. David Silva e Manuel Faria
5ºE
(25) Prof. Luísa Fernandes, Filomena Martins e Madalena Ferreira
|
16h00 – 17h30
|
6ºC (19) Prof. Cândida Santos e Beatriz Novais
6ºD (24) Prof. Prof. Filipe Mourão; Alberto
Botelho e Nuno Almeida
|
A equipa PES 24 / Out/ 2011
